ملتقـى الاحبـه لكـل الاحبـه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقـى الاحبـه لكـل الاحبـه

احدى منتديات اسلام مندور * اجتماعى * ثقافى * ادبى * برامج * جوال * رياضه * طب * سيارات * العاب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» برالوالدين
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالأربعاء فبراير 06, 2013 12:40 am من طرف شمس الهدى

» جديد المشاريع العملية لصغار المستثمرين مع جدوى اقتصادية
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالإثنين يناير 14, 2013 4:57 pm من طرف أ.إسلام مندور

» بعض الروسمات الهندسيه
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالإثنين يناير 14, 2013 4:17 pm من طرف أ.إسلام مندور

» برنامج MODARIS V5R1
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 05, 2012 2:49 pm من طرف saoufirachid

» اهم واقوى برامج بوت طرد المشاغبين على الياهو
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 15, 2011 2:05 pm من طرف فيجوالمصري

» كشف المرتبات
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالإثنين يونيو 20, 2011 4:22 am من طرف رمزى يوسف

» منتديات المسيلة -شبكة سيدي عامر
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالخميس يونيو 09, 2011 7:36 am من طرف alinani

» اريد عمل عاجل جدا
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالسبت مايو 28, 2011 2:16 am من طرف أ.إسلام مندور

» أهمية الفتوح الإسلامية
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالثلاثاء مايو 17, 2011 7:15 pm من طرف أ.إسلام مندور

منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

 

 هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أ.إسلام مندور
مديــــر المنتـــــدى
مديــــر المنتـــــدى
أ.إسلام مندور


ذكر
الاسد

الكلب
عدد الرسائل : 964
العمر : 42
العمل : الدعوى الى الله
تاريخ التسجيل : 30/01/2009

هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Empty
مُساهمةموضوع: هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل   هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 24, 2009 5:58 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انتفاخ البطن من كثرة الغازات من المشكلات التي تنتج، إما عن عسر في الهضم، أو عن وجبات غير منتظمة، أو عن توتر في الأعصاب، وربما أيضاً عن بعض الميكروبات التي توجد في الأمعاء.


وينصح الأطباء من يعانون من عسر الهضم بتناول الطعام في جو هادئ وبدون سرعة في الأكل، كما يجب أن يكون في الطعام نصيب وافر من الخضراوات مع تجنب بعضها (اللفت والكرنب والقرنبيط..).


ويفضل ــ عند تناول الطعام ــ البدء بالسلاطة، مع مراعاة الضوابط التالية: تناول الفواكه قبل الأكل بنصف ساعة أو بعده بأربع ساعات، كما ينبغي تجنب المشروبات الغازية والأكل بين الوجبات.


ينصح الأطباء باللجوء إلى بعض الأدوية أو الأعشاب بين الفينة والأخرى.

مجلة المجتمع*

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://moltka-ala7ba.ahlamontada.com
 
هل تعاني من الغازات والانتفاخ؟ إليك الحل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طفلكم يفشى اسرار البيت ... اليكم الحل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقـى الاحبـه لكـل الاحبـه :: ~*ô§ô*~المنتــــديــــات المتخصصــــــــــه ~*¤ô§*~ :: منتــدى الطــب والصـحـه :: قســــــم وصفـــات طبيــه-
انتقل الى: