ملتقـى الاحبـه لكـل الاحبـه

احدى منتديات اسلام مندور * اجتماعى * ثقافى * ادبى * برامج * جوال * رياضه * طب * سيارات * العاب
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» برالوالدين
الأربعاء فبراير 06, 2013 12:40 am من طرف شمس الهدى

» جديد المشاريع العملية لصغار المستثمرين مع جدوى اقتصادية
الإثنين يناير 14, 2013 4:57 pm من طرف أ.إسلام مندور

» بعض الروسمات الهندسيه
الإثنين يناير 14, 2013 4:17 pm من طرف أ.إسلام مندور

» برنامج MODARIS V5R1
الأربعاء ديسمبر 05, 2012 2:49 pm من طرف saoufirachid

» اهم واقوى برامج بوت طرد المشاغبين على الياهو
الثلاثاء نوفمبر 15, 2011 2:05 pm من طرف فيجوالمصري

» كشف المرتبات
الإثنين يونيو 20, 2011 4:22 am من طرف رمزى يوسف

» منتديات المسيلة -شبكة سيدي عامر
الخميس يونيو 09, 2011 7:36 am من طرف alinani

» اريد عمل عاجل جدا
السبت مايو 28, 2011 2:16 am من طرف أ.إسلام مندور

» أهمية الفتوح الإسلامية
الثلاثاء مايو 17, 2011 7:15 pm من طرف أ.إسلام مندور

منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab

شاطر | 
 

 الألياف الغذائية تجنب الحامل مصاعب الحمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أ.إسلام مندور
مديــــر المنتـــــدى
مديــــر المنتـــــدى
avatar

ذكر
الاسد

الكلب
عدد الرسائل : 964
العمر : 36
العمل : الدعوى الى الله
تاريخ التسجيل : 30/01/2009

مُساهمةموضوع: الألياف الغذائية تجنب الحامل مصاعب الحمل   الجمعة فبراير 20, 2009 5:02 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بوسطن / كشف خبراء أميركيون في دراسة حديثة، أن باستطاعة المرأة الحامل تفادى بعض تعقيدات الحمل، إذا استهلكت كميات كبيرة من الألياف في الأشهر الأولى.

وذكرت الدراسة، أن استهلاك الكثير من الألياف خلال الأشهر الثلاثة الأولى من فترة الحمل، قد يقلص خطر إصابة المرأة الحامل بـ"الارتعاج "وهي حالة خطيرة تتميز بارتفاع كبير بضغط الدم وقد تؤدى إلى الإجهاض.

وبحسب أرقام المؤسسة الأمريكية للارتعاج، فإن 5 إلى 8% من الحوامل يصبن بهذه الحالة الخطيرة خلال الحمل، والطريقة الوحيدة لإنهاء هذه الحالة يكون في الغالب بإجهاض الجنين.

وبحسب الخبراء فإن النساء اللواتي يتناولن 21.2 جراما أو أكثر من الألياف في اليوم معرضات بنسبة 72% بالإصابة بالارتعاج أقل من اللواتي يستهلكن أقل من 11.9 جراما في اليوم.

يشار إلى أن تناول قطعتين من الخبز المصنوع من القمح الكامل يوميا يعادل نحو 5 جرامات من الألياف.

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://moltka-ala7ba.ahlamontada.com
 
الألياف الغذائية تجنب الحامل مصاعب الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقـى الاحبـه لكـل الاحبـه :: ~*ô§ô*~المنتــــديــــات المتخصصــــــــــه ~*¤ô§*~ :: منتــدى الطــب والصـحـه-
انتقل الى: